БЛОГ 
ВЕГАН-ЕКСПРЕСУ

Веганство  нерідко сприймається як радикальний або нав’язливий рух. Для багатьох невеганів в Україні воно виглядає як своєрідна релігія,...

Попри поширене уявлення, що всі рослинні дієти  однакові, кожна з них має свої причини та цілі. Для когось це етичний вибір, для інших —...

Багато людей, незалежно від типу харчування, припускаються помилок при складанні раціону, які можуть впливати на здоров'я. Це стосується...

Ферментовані продукти стали невід'ємною частиною багатьох веганських страв, адже вони не тільки додають нові смакові відтінки, але й...

Багато хто з нас досі покладається на застарілі уявлення про метаболізм, зокрема на обіцянки реклами, що певні продукти або дієти  можуть...

Багато хто, щойно дізнавшись про веганство, вважає рослинну дієту неприродною. Часто можна почути твердження, що людина є всеїдною або...

В Україні поширений міф, що веганство — це нездорове харчування. Хоча веганство — це не лише про харчування, саме відмова від тваринних...